カテゴリ:代講*休講情報( 566 )

★代講情報★

下記のレッスンが代講となります。

1月24日(水)12:00~12:45 スタートエアロダンス(赤崎)

→12:00~12:30 トランポリン30(吉本)


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by zeyoblog | 2018-01-17 14:20 | 代講*休講情報 | Trackback

1月の週替わりレッスン予定です!

毎週火曜日10:30-11:00に開講した週替わりレッスン。
一月は以下のような予定になります!
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脱力ダンス
暗黒舞踏も少し経験した徳永が、脱力に重点を置いた動きでダンスします!
難しい振付ではなく、ダンスの基本のアップダウンをメインに、力を抜いてリズムをとることを目指します!

超簡単トランポリン
大好評の土曜日トランポリンレッスンよりも遥かに負荷を落としたレッスンです。
まずは、単純に飛んでみよう~から始め、トランポリンに慣れていただくレッスンです。
他のトランポリンレッスンと同様、予約制の15名限定になります。

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by zeyoblog | 2018-01-11 16:37 | 代講*休講情報 | Trackback

★代講情報★

1/17(水曜日)
12:00-12:45 
スタートエアロダンス(赤崎)

この日のみ、トランポリンレッスンに変更になります!

予約制で15名限定になりますので、またフロントもしくはお電話にてご予約ください!

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by zeyoblog | 2018-01-11 16:22 | 代講*休講情報 | Trackback

週替レッスン!

【明日(1/9)の週替レッスン】

10:30-11:00
ダンベルWorkout(KUNIYOSHI)

来週以降の分は、また随時お知らせいたします!

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by zeyoblog | 2018-01-08 13:00 | 代講*休講情報 | Trackback

☆休講のお知らせ☆

1/7(日曜日)の徳永のレッスンが休講となります。
ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。


休講
・アフロブラジリアンEX 【16:45-17:30】
・アロマストレッチ  【18:00-18:30】



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by zeyoblog | 2018-01-04 16:50 | 代講*休講情報 | Trackback

☆代講情報☆

おはようございます。
本日の代講情報です。

10:15~11:15 ボールルームダンス(岩原)
太極舞(JUNKO)※時間変更なし

上記のように変更となります。
ご了承ください。

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by zeyoblog | 2017-12-23 09:25 | 代講*休講情報 | Trackback

★休講情報★

おはようございます。

12/21(木)
・サンバ&アフリカン(徳永)【12:50-13:20】
・アロマストレッチ(徳永)【14:40-15:10】

徳永が体調不良のため、急ですが休講とさせていただきます。
ご迷惑おかけして申し訳ございません。

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by zeyoblog | 2017-12-21 09:55 | 代講*休講情報 | Trackback

☆休講情報☆

明後日のレッスンが急遽休講となります。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。


12/13(水曜日)
20:30~20:45 腹筋運動(國吉)
⇒休講


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by zeyoblog | 2017-12-11 15:19 | 代講*休講情報 | Trackback

☆★代講・休講のご案内★☆


12/9(土
【11:30-12:30】かんたんストレッチ
⇒休講

【19:15-20:00】ステップサーキット
⇒痩身エクササイズ(山崎)

12/10(日)
【16:45-17:30】アフロブラジリアン(徳永)
wahineフラダンス(島崎)

【18:00-18:30】アロマストレッチ
【17:45-18:30】美姿勢・ストレッチヨガ(ゆうこう)

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by zeyoblog | 2017-12-03 14:42 | 代講*休講情報 | Trackback

★☆代講&休講案内☆★

代講のご案内です。

・12/3(日)ベリーダンス(ベルアラビ)【12:45-13:30】

⇒ベーシックサンバステップ(徳永)【12:30-13:00】
⇒カポエイラキックエクササイズ(徳永)【13:10-13:35】


続いて、休講のご案内です。

11/23(木・勤労感謝の日)
・サンバ&アフリカン(徳永)【12:50-13:20】
・アロマストレッチ(徳永)【14:40-15:10】
※11/23(木)は、徳永が高知県体操協会主催・わくわく体操フェスティバルに参加のためお休みになります。
 ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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by zeyoblog | 2017-11-16 18:03 | 代講*休講情報 | Trackback