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お知らせです!!



いつもゼヨブログを見て頂き、ありがとうございます001.gif053.gif


ブログのコメント欄ですが、閉鎖させて頂くことになりました007.gif



ブログは通常通り更新していきますので、



チェックお願いします058.gif
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by zeyoblog | 2010-10-31 18:31 | Trackback

11月レッスンスケジュール

みさなーん!!

お待たせいたしました。

11月のレッスンスケジュールが出ました072.gif


またまたクラスが増えてますよっ060.gif


NEW

水曜 11:15~12:00

『簡単ダンスエクササイズ』 saki



土曜 19:15~20:00

『初級エアロ』 藤澤



日曜 12:30~13:15

『キックボクシング』 尾崎


日曜 13:30~14:30

『初級ヨガ』 松岡





そして!!!!!

私もダンスクラスを担当させてもらうことになりました☆

11月13日スタートの土曜日18:30~19:00


『POP’sDance』 SAYU


どなたで~~も参加できる、30分間のクラスになってます。


最新曲に合わせて身体動かしてみましょうよ~♪みたいなクラスです。


ついでに歌も覚えて、最新の曲をカラオケで披露してみてください060.gif


踊れる踊れないは関係ないです。

曲を聴きにきてくれるだけでも結構です。

楽しんでもらえたら嬉しいです070.gif


お待ちしております053.gif


あとは、時間変更などのクラスもありますので、NWEスケジュール貰って行って下さいませませ~003.gif



sayu004.gif
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by zeyoblog | 2010-10-31 12:50 | Trackback

エアロビクス by 田原ッち



ど~も~~
田原ッちです004.gif


今日は14時にZEYOに
やって参りました070.gif


相変わらずみなさん素敵な笑顔で働いてましたよ016.gif


今日は16時45分から、赤崎コーチのエアロビクスに
sayuさんと一緒に参加しましたあ041.gif


序盤は調子良かったのですが・・・


終盤は操り人形みたいになっちゃいました012.gif(笑)


足のステップに手の動きが全然追いつかなかったです042.gif


でも、なんとかマスターしたいと決意いたしましたので
時間みつけて練習しますよお006.gif


先週、カンフーフィットネス047.gifのお手伝いをしたのと同じで
お客さんとレッスンを通して一緒に汗を流すのは楽しいッす049.gif


終盤は冷や汗でしたが(笑)


これからもたくさんのレッスンに参加して
いろんな経験をしていきたいです001.gif



とりまsayuさんのダンスぱない053.gif

横で教えてもらってた〇田さんは
肩こりの激しいおじさんみたいでした011.gif(笑)



帰ったらとりあえず一杯やろ068.gif
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by zeyoblog | 2010-10-30 19:19 | Trackback

接近中~

台風057.gif


来てます。。


明日はみたいですね008.gif  しょんぼり・・・


ZEYOにお越しの際はお気をつけて~~~040.gif040.gif040.gif



今日は久々の出勤で、多少テンションがあがってる鮎029.gif
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by zeyoblog | 2010-10-29 13:54 | Trackback

明日は・・・

今日はプーがブログに登場っす




まだ誰も握手をしにきてくれません007.gif007.gif007.gif007.gif






さて昨日は初レッスンの予定でしたが・・・



体調不良で急遽カバ平さんと
チェンジ
が・・・



レッスンを受ける人が002.gif





007.gif悲しいかな007.gif




でもめげずに次回はがんばります006.gif




さて、明日はなんとZEYOはメンテナンス点検でお休みです001.gif




間違ってきてしまっても大丈夫049.gif




プールは開いてるのでじゃんじゃん泳いでいってください003.gif




ではではプーでした040.gif





プーの今日の一言


ハロウィンって日本人にとってあんま意味なくね039.gif
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by zeyoblog | 2010-10-27 12:41 | Trackback

始めまして!!

こんばんは、モックンです072.gif




なんだか今日は特に寒いですね025.gif




張り切ってジムへ向かうと、さっそくお客さんにストレッチポールの使い方を教えてといわれたのですが…




研修を受けたのが結構前だったのでバッチリ忘れてました012.gif




若干冷や汗かきながら教えさせてもらったのですが、最後は効果を実感してもらえ、満足していただけました001.gif




まだまだ経験不足ですが、分からないことがあればストレッチポールでもマシンのことでもどんどん聞いてください066.gif
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by zeyoblog | 2010-10-26 21:18 | Trackback

~10月レッスン代行情報~

ど~も~受付部ノムノムです001.gif


ノムノムって・・・・・

カバ平サンに命名してもらいました(笑)


追加の代行情報です。
10/29(金)
20:00~20:30  簡単ストレッチ   
晃平先生⇒SAYU先生に変更です



やる気満々のsayu先生です053.gif


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ご来店お待ちしております~
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by zeyoblog | 2010-10-26 15:12 | Trackback

カンフーフィットネス



ど~も~~~
田原ッちです011.gif


今日も14時からバイトなので
ZEYOにやって参りました!


今日は松木コーチのカンフーフィットネスという
レッスンのお手伝いをしましたよお029.gif


ミット打ちのミット持つ人って言うねッ(笑)


みなさん楽しそうにスタッフの持つミットに
バンバン打ち込んでましたよ047.gif


僕らスタッフは汗ダラダラ流しながら
打たれ続けました042.gif

でも、お客さんと一緒に汗を流すのは
とても楽しかったです041.gif053.gif


来週の日曜日も僕らスタッフにバンバン打ち込みたい方は
心してお待ちしております042.gif(笑)


PS.さゆさんのダンスのキレはんぱないッす053.gif
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by zeyoblog | 2010-10-24 19:00 | Trackback

ストレッチ研修ゼヨ★


こんにちは~~001.gif
またまたひろポンの登場です053.gif053.gif



今日は生憎の雨・・・057.gif
お客さんの出入りが少なくて残念です(><;)






そんな中、、ゼヨスタッフは・・・

こ~んな感じでレッスンのお勉強をしてました071.gif


 
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ストレッチとはいえ、結構キツイです008.gif

脚がプルプル・・・

しんどいよーーーーーー!!!!




でも、終わった後は身体が軽くなって


スッキリ


この後も仕事頑張れそうです037.gif



いや、頑張りますッ!!!!





ひろポンでした~~040.gif
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by zeyoblog | 2010-10-24 16:37 | Trackback

3クラス

どうも、サユです004.gif


先日、スタッフのクラスをデビュー致しました072.gif


腰痛緩和体操


ストレッチポール



そして本日…


いろは体操


どうでしたか?


気持ち良かったですか?



また、お待ちしております053.gif053.gif053.gif



そして!!
またまた参加してきました012.gif



saki先生の簡単ダンスエクササイズ070.gif



その様子を、いつの間にか写真に撮られてました048.gif



タイトル「美女キタむー&滝汗で頑張る皆さん。その中にサユ」

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※カメラマン→カバ平


この日は、長袖&サウナパンツ着用で頑張りました066.gif



どうしたら痩せるんですかぁぁぁぁ007.gif


sakiさんの明るく元気な雰囲気で、テンション上がりまくりの楽しい45分ですよ006.gif049.gif



まだ受けたことない方は是非~~~~~♪♪♪



さぁ、次はどこのクラスで皆さんと会おうかなっ016.gif



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by zeyoblog | 2010-10-24 11:58 | Trackback