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プールの代行案内(追加)



10/26・11/2・11/9・11/16・11/23・11/30(毎週水曜日)

背泳ぎ 19:00~19:30  担当:山中  ⇒  担当:篠原

クロール 19:30~20:00  担当:山中  ⇒  担当:篠原



10/27・11/3・11/10・11/17・11/24(毎週木曜日)

マスターズ 10:30~11:30  担当:竹村  ⇒  担当:山下


とにかく泳ごう 11:00~11:30  担当:山下  ⇒  担当:浜田
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by zeyoblog | 2011-10-26 13:08 | 代講*休講情報 | Trackback

代行案内の変更(毎週水曜日の分)

11月16日・11月23日・11月30日
(毎週水曜日)


腰痛緩和体操  14:00~14:30  担当:山中

  ⇒ 簡単ストレッチ  担当:南  (時間の変更はありません)
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by zeyoblog | 2011-10-26 12:25 | 代講*休講情報 | Trackback

代行案内の変更(毎週金曜の分)


少し前に代行情報を出してた分の変更となります040.gif

度々の変更となり申し訳ございません007.gif


★毎週金曜
 10/28・11/4・11/11・11/18・11/25
 
 ◎腰痛緩和体操  13:30~14:00  担当:山中  

      ⇒ コアシェイプ  担当:松木  (時間の変更はございません) 


 ◎おなかシェイプ  14:15~14:45  担当:山中  

      ⇒  簡単エアロ  担当:赤崎  (時間の変更はございません)
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by zeyoblog | 2011-10-25 21:00 | 代講*休講情報 | Trackback

11月27日 休講案内


11月27日(日)

フルコン空手 18:00~18:45  担当:松木
  
      ⇒ 休講となります!!
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by zeyoblog | 2011-10-25 17:18 | 代講*休講情報 | Trackback

=代行案内=

スタジオレッスンの代行とプールの代行が沢山あります040.gif
お間違えのないようお願いします007.gif


=スタジオ=

★毎週水曜
 10/26・11/2・11/9 
 腰痛緩和体操  14:00~14:30  担当:山中  ⇒  担当:松木


★毎週金曜
 10/28・11/4・11/11・11/18・11/25
 
 ◎腰痛緩和体操  13:30~14:00  担当:山中  ⇒  担当:竹村

 ◎おなかシェイプ  14:15~14:45  担当:山中  ⇒  担当:竹村


★毎週土曜
 11/5・11/12・11/19・11/26

 腰痛緩和体操  11:15~12:00  担当:山中  ⇒  担当:松木 





=プール=

★毎週月曜
 10/24・10/31・11/7・11/14・11/21・11/28
 
 マスターズ  18:30~19:30  担当:山中  ⇒  担当:松木


★毎週火曜
 10/25・11/1・11/8・11/15・11/22
 
 ◎クロール  14:40~15:10  担当:山中  ⇒  担当:溝渕

 ◎平泳ぎ  15:10~15:40  担当:山中  ⇒  担当:溝渕


★毎週金曜
 10/28・11/4・11/11・11/18・11/25

 マスターズ  10:30~11:30  担当:山中  ⇒  担当:竹村


★毎週土曜日
 11/5・11/12・11/19・11/26

 水中ヌードル  19:00~19:30  担当:山中  ⇒  担当:浜田
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by zeyoblog | 2011-10-22 15:45 | 代講*休講情報 | Trackback

=本日の休講案内=


急な案内で申し訳ございません040.gif

本日の腰痛緩和体操 11:15~  担当:山中

休講になります007.gif
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by zeyoblog | 2011-10-22 11:14 | 代講*休講情報 | Trackback

本日の代行案内

本日の腰痛緩和体操 担当山中 11:15~12:00 休講です。


スイミング

本日の水中ヌードル 担当山中→松木に変更です。時間、内容の変更はありません。


宜しくお願いします。
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by zeyoblog | 2011-10-22 10:30 | 代講*休講情報 | Trackback

11月4日:代行案内

11月4日(金)の代行案内です。

☆フィットネスタイチー

☆11:30~12:30

☆ゆみ

↓ ↓ ↓


★ スローJAZZ

★ 11:45~12:30

★ Sachiko


受付・スタジオ入口の大きなレッスン表の所にも貼り出してます!!


宜しくお願いします040.gif
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by zeyoblog | 2011-10-19 13:41 | 代講*休講情報 | Trackback

11月6日=代行情報=



11月6日(日)

POP's Dance  12:30~13:15  担当:SAYU

          休講です!!


※つらゆき時代祭りに出場するため、お休みさせて頂きます058.gif
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by zeyoblog | 2011-10-18 16:46 | 代講*休講情報 | Trackback

10月16日 代行情報



10月16日(日)

簡単ストレッチ 16:15~16:45  担当:南  ⇒  担当:SAYU

※担当者のみの変更です※
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by zeyoblog | 2011-10-14 12:13 | 代講*休講情報 | Trackback