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Let's加圧(^^)★


はじめまして~~038.gif

受付の住民 ひろポンですッ053.gif053.gif


初ブログ緊張です~~004.gif


今日は10月からスタートした、加圧トレーニングの紹介を
したいと思います!!!!!



加圧トレーニングとは?



腕もしくは脚の付け根に専用のベルトをつけて、個人に合った加圧を加え、血流量を制限して
行うトレーニングです!!
そしてそして!極めて軽い負荷のトレーニングでも、重い負荷のトレーニングをしたのと同じ・・・
それ以上の効果を得られるんです072.gif072.gif072.gif

特徴的な効果は、


ダイエット

血行促進

回復力アップ

筋力アップ

若返り・美肌




どれもすごすぎます071.gif

すごくないですか?
そのトレーニングをZEYOでは

毎週日曜日
AM10:00~PM1:00
(当日受付は12:00まで)

30分のトレーニングセッション


1回利用 ¥3,600


続けて利用したい~と言う方には・・・

お得な回数券もありますので
スタッフまで声をかけてください058.gif


お待ちしてま~す(^^)/

by zeyoblog | 2010-10-23 15:14 | =お知らせ=