おなかシェイプ~(^^)


お久しぶりのひろポンです011.gif053.gif

今日は”おなかシェイプ”のレッスンの様子を
ご紹介しまーーーーーーーーす071.gif




まずはこちら・・・・

↓ ↓ ↓ 

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本日の先生058.gif
笑顔がとってもキュートな山中先生ですッ053.gif053.gif053.gif



このポーズ・・間違いなくキツイですね026.gif笑!!


でも、こんな感じで毎回30分レッスンを続けると、
くびれができて、シェイプアップ間違いなしです024.gif049.gif



そしてそして、今回はものすごーーーーーく多忙なスケジュールにもかかわらず
社長がレッスンに参加されてました072.gif072.gif

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いい汗かいてもらえたかな~~?001.gif



社長、またのお越しをおまちしてまーーす(^^)♪




今日ご紹介した”おなかシェイプ”のレッスンは

火曜日:14:00~14:30

金曜日:15:00~15:30

土曜日:11:30~12:00



みなさまの参加お待ちしております029.gif029.gif029.gif
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# by zeyoblog | 2010-11-12 16:03 | Trackback